Samtaleforløbet er for dig, der vil lære at tænke og spise så det holder dig slank for altid. Du bliver holdt i hånden og til ilden, mens den nye viden bliver til gode vaner.

I forløbet kommer vi godt omkring tanker, mindset, kroppen og dens behov, din indre tilstand – som tilsammen støtter dig i varigt vægttab. Vi sætter den kreative proces i gang, og planlægger på en kærlig og effektiv måde. Vi skaber det solide fundament, der er det bedste udgangspunkt for den positive forandring. At vælge dig selv og tage dig godt af din krop, er den bedste gave, du kan give dig selv.

Det er dit forløb. Vi planlægger det, så det passer til dig. Vi taler om dine udfordringer og ønsker. Efter de første “tankejusteringer” vil du føle dig lettet – helt konkret. Vi sætter mål, taler om dit nye selvbillede og de første strategier. Og du får principperne for naturligt vægttab.

Vi mødes online. Den første samtale er på 1 time. De fleste andre er på 30 minutter, enkelte kan være på 45 eller 15 minutter efter behov. Den første måned mødes vi hver uge. Efterhånden som du kan selv, trækker vi tiden ud mellem samtalerne. Har vi en aftale, og du kan se, du klarer det fint, udsætter vi aftalen, hvis du siger til dagen før. Har du omvendt brug for en snak før vores aftale, så sig til. 

8 times forløbet er det mest populære. Typisk strækker vi det til  6 og 10 måneder med 10 – 14 samtaler. 

Du får en vejleder med 28 års erfaring, som er godt trænet i at lytte bagom ord og spotte blinde vinkler. 

“Jeg troede ikke, at jeg kunne få så meget ud af 8 timer. Nu er jeg i mål, og det er trygt og godt at vide, at jeg stadig har et par samtaler, så vi kan finjustere det allersidste.”

Din investering

4 timer: Kr. 3.900.   

8 timer: Kr.  7.400. 

Priserne er incl. 25% moms. 

“De første 6 kilo var vanskelige. Det var sådan en kamp. Men da jeg kom i gang hos Lone og fik mindsettet med, begyndte jeg at slappe af – og så tabte jeg mig 1 kilo om måneden, uden jeg egentlig gjorde noget. Det blev til 24 kilo på 2 år. “